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なんでこんなことになっちゃんたんだろう

「ストレス障害」
最近よく耳にする病名です。
いろんな症状がでるようですが
不眠、どきどきの動悸、チック、呼吸困難、耳鳴り、急性難聴、
肩こりもストレスからくることがあるかも。

先日、ちょっと重いストレスを抱え込みました。
予想外のことに驚き、パニックとなりましたが、
現在もフラッシュバックしてます。
状況は良くないですね。

症状がおさまっていたはずの頚椎ヘルニアが何となく
ちょっと・・・という感じで、
首から肩にかけてばりばりになり、
血流の悪さは明らかです。
何か運動や重労働をした訳でもなく
精神的な苦痛からも、弱いところに出るものだなと
思い知りました。

頚椎ヘルニアは神経を圧迫しているわけですし
ストレスは脳が感じるわけで、脳と神経と頚椎の
位置関係からも、直接的に関係が
あるのではないかと思うほど
調子が一発で悪くなりました。

でも、痺れはでていないので、未病の段階で
早めの手立て。
明日は久々に鍼灸院へ行ってきます。

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